Dein Lieblingsplatz in Kufstein
Wir haben Raum für Deine Ideen, positive Schwingungen, neue Denkanstöße, genauso wie für simples Genießen und Staunen.
Du möchtest mal wieder so richtig auftanken? Dich mit Gleichgesinnten austauschen oder Dich inspirieren lassen? Dann bist Du hier richtig.
MONA + LISA - die Hüterinnen der Räume - sind für Fragen und Besichtigungen immer gerne für euch da. Meldet Euch für einen Termin bei uns an@daslebensmittel.tirol
Oder kommt bei der ein oder anderen Veranstaltung einfach bei uns vorbei. Wir freuen uns auf Euch!
UNSER PROGRAMM ABGESTIMMT NACH DEINEM GLÜCKS.BAROMETER
Den Glück.Finder No°17 mit Programmausschnitten Jänner – April 2024 erhältst Du als Flyer bei uns im LEBENSMITTEL.
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IN KÜRZE...
LU JONG 1 - tibetisches Heilyoga mit Barbara
für Senioren und all‘ jene mit Bewegungseinschränkungen die sich ihre Gesundheit zum Ziel gesetzt haben.Erhalte durch die 8000 Jahre alte Bewegungslehre eine Möglichkeit selbst für körperliches und geistiges Wohlbefinden zu sorgen.
𝗟𝗨 𝗝𝗢𝗡𝗚 𝟭 - beinhaltet das Arbeiten mit Übungen der fünf Elemente, für die Beweglichkeit, für die Vitalorgane, bei häufigen Beschwerden, bei Schlaflosigkeit und Müdigkeit
Atmungs- und Entspannungsübungen, Achtsamkeits- und Meditationsmethoden und der Kum Nye Selbstmassagetechnik.
Die Übungen werden im Stehen und sitzend auf einem Stuhl durchgeführt.
Durch eine Kombination aus Position, Bewegung und Atmung, wird innerlich sanft Druck auf bestimmte Punkte und unsere Kanäle ausgeübt. Blockaden können sich lösen. Der Wirbelsäule wird Raum gegeben. Du wirst beweglicher, fängst an Dich fitter zu fühlen, bekommst mehr Energie und Dein Immunsystem wird gestärkt. Es hilft Dir besser mit den eigenen Emotionen umzugehen. Du wirst ausgeglichener, ruhiger und klarer...
Dein Einstieg ist jederzeit möglich
Deine Zeit ist jetzt.
𝗕𝗘𝗜𝗧𝗥𝗔𝗚: 18€
𝗔𝗡𝗠𝗘𝗟𝗗𝗨𝗡𝗚: office@mein-zeitpunkt.at / +43 699 180 69 811
𝗪𝗔𝗡𝗡: wöchentlich dienstags von 08:30 – 09:30 Uhr
Yoga | Mindful Dynamic Flow mit Lisa Holzer
Der Yoga-Kurs Mindful Dynamic Flow bieten dir die perfekte Gelegenheit, dein inneres Gleichgewicht zu finden und neue Energie zu tanken. Die Hatha Vinyasa Yoga-Klassen sind darauf ausgelegt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dir so tiefe innere Ruhe sowie Vitalität zu schenken.
In diesen dynamischen Sessions erwarten dich fließende Bewegungen, die harmonisch mit deiner Atmung verbunden werden, unterstützt von inspirierender Musik bringen sie dich in den Flow. Jede Klasse wird von Achtsamkeits- und Meditationselementen begleitet, die dir helfen, in deine Mitte zu finden und den Alltagsstress loszulassen. Der Kurs ist für alle Levels geeignet, schwitzen ist erlaubt.
Sei dabei und entdecke deinen yogischen Gleichmut in unseren wöchentlichen Yoga-Sessions!
Wann:
6 Einheiten ab 15. Oktober 2024, Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:15 Uhr
Beitrag:
Einzelstunde 15 €, Blockkurs 6 x 75min 78 €
Anmeldung:
Per WhatsApp direkt bei Lisa +43 670 404 4529
Email: lisa@sama-sound-yoga.com oder auf www.sama-sound-yoga.com
LESUNG & TROMMELREISE mit AVA
Zeilen die in die Tiefe gehen…die berühren und zum Nachdenken anregen.
Zeilen die im Zeichen der Zeit geschrieben wurden, intuitiv ihren Weg auf die Erde fanden….dazu Trommelklänge, wenn es sein darf auch eine Trommel-Reise…und das alles mit einer feinen, selbstgemischten Räucherung für diesen ganz besonderen Abend!
BEITRAG: € 15,00
ANMELDUNG: mayrkarin79@gmail.com oder an@daslebensmittel.tirol
-> Hier geht's zu allen VERANSTALTUNGEN£!
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