Dein Lieblingsplatz in Kufstein
Wir haben Raum für Deine Ideen, positive Schwingungen, neue Denkanstöße, genauso wie für simples Genießen und Staunen.
Du möchtest mal wieder so richtig auftanken? Dich mit Gleichgesinnten austauschen oder Dich inspirieren lassen? Dann bist Du hier richtig.
MONA + LISA - die Hüterinnen der Räume - sind für Fragen und Besichtigungen immer gerne für euch da. Meldet Euch für einen Termin bei uns an@daslebensmittel.tirol
Oder kommt bei der ein oder anderen Veranstaltung einfach bei uns vorbei. Wir freuen uns auf Euch!
UNSER PROGRAMM ABGESTIMMT NACH DEINEM GLÜCKS.BAROMETER
Den Glück.Finder No°17 mit Programmausschnitten Jänner – April 2024 erhältst Du als Flyer bei uns im LEBENSMITTEL.
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IN KÜRZE...
Drehpunkt Wirbelsäule
Für alle, die ihre Haltung verbessern und Rückenprobleme verhindern oder lindern möchten!
mit Patrick Zäbisch
Dieser Kurs bietet ein effektives Trainingsprogramm, das auf die Bedürfnisse der Wirbelsäule abgestimmt ist. Mit einfachen, wiederholenden Übungen stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur, verbessern Ihre Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung.
Die Vorteile im Überblick:
- Stärkung der Rückenmuskulatur
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Förderung einer gesunden Körperhaltung
- Prävention und Linderung von Rückenproblemen
- Physiotherapeutische Anleitung
Der Kurs ist geeignet für:
- Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus
- Menschen mit oder ohne Rückenproblemen
- Menschen, die etwas für ihre Rückengesundheit tun möchten
- Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern möchten
- Menschen, die eine gesunde Körperhaltung entwickeln möchten
Kursinformation:
Referent: PT &Trainer Patrick Zäbisch
Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
Termine: jeden Donnerstag von 17:45-18:45 Uhr
Kosten: 120 Euro pro 10er Block
Anmeldung erforderlich unter: lebenistkraft-tirol@gmx.at
Zusatzinformation:
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Turnschuhe, eigene Isomatte und Trinkflasche
Dynamischer Flow
Dieser Kurs bietet ein einzigartiges Trainingserlebnis das Kraft, Stabilität, Ausdauer und Flow miteinander verbindet und dich auf ein nächstes Level bringt.
mit Patrick Zäbisch
Lass dich von der Energie und dem Spaß des Dynamischen Flows mitreißen und erreiche deine Fitnessziele!
Was erwartet dich?
- Fließende Bewegungsabläufe
- Gezielte Kräftigung
- Verbesserte Stabilität
- Antara und Bodega integriert
- Spaß und Motivation
Der Kurs ist geeignet für:
Der Kurs ist geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches, effektives und forderndes Training suchen, um ihre Kraft, Stabilität und Ausdauer zu verbessern.
Vorkenntnisse im Bereich Fitness sind nicht erforderlich, aber ein gewisses Maß an Grundfitness ist von Vorteil.
Kursinformation:
Referent: PT &Trainer Patrick Zäbisch
Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
Termine: jeden Donnerstag von 19:00-20:00 Uhr
Kosten: 120 Euro pro 10er Block
Anmeldung erforderlich unter: lebenistkraft-tirol@gmx.at
Zusatzinformation:
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Turnschuhe, eigene Isomatte, Wasserflasche
LIBERATION DANCE mit Amayah
Der Friday.Spirit „LIBERATION DANCE“ ist eine absolut geniale Möglichkeit, Stress, Anspannung & Stagnation in jeglicher Form aufzulösen und befreit in das Wochenende zu tanzen!
Hier erlebst du ein vollkommenes Auftanken & Verbinden von Körper, Geist & Seele! Eine Erfahrung, welche dich ganz in deiner Mitte ankommen lässt und die Lebensenergie ins Fließen bringt!
Diese einzigartige „Tanzreise“ lädt ein, dich völlig losgelöst und frei zu buntgemischten Rhythmen zu bewegen und dich deinem individuellen Ausdruck hinzugeben.
All of you is welcome !
Abschließend darfst du entspannt in deine innere Welt eintauchen, dich von sanften Klängen tragen und das Herz berühren lassen.
„Dancing is a shortcut to happiness !“
Amayah Simone Schwab & die Hüterinnen vom LEBENSMITTEL.
Wertschätzungs-Beitrag: € 39 inklusive zeremonieller Kakao und begleitende ätherische Öle
(Evtl. Wechselkleidung mitbringen ;))
ANMELDUNG:
Bitte um Voranmeldung direkt bei Amayah über WhatsApp oder das Kontaktformular auf der Homepage:
+43 664 144 17 88, www.amayah-creation.com oder an@daslebensmittel.tirol
-> Hier geht's zu allen VERANSTALTUNGEN£!
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