jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Ein physiotherapeutisch aufgebautes Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Prävention von Rückenproblemen.

Vorteile:

• bessere Haltung

• stärkere Muskulatur

• mehr Beweglichkeit

• Schmerzlinderung

Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
Termin: Donnerstag 17:45–18:45 Uhr

Mitbringen: Kleidung, Schuhe, Matte, Trinkflasche
Kosten: €140 / 10er Block
Anmeldung: lebenistkraft-tirol@gmx.at