Mehrere Personen liegen auf Teppichen und Matten in einem warm beleuchteten Raum, für eine Meditation und Entspannung nach einem Liberation Dance.

Was darf dich gerade begleiten?

Zeit für Dich im LEBENSMITTEL.

Ein Raum für Atem, Bewegung, Klang, Entwicklung und Gemeinschaft.
Hier findest Du alle aktuellen Veranstaltungen - getragen von Menschen, die bewusst arbeiten und Räume öffnen.

(Bildnachweis: Amayah Simone Schwab)

Jeder Tag trägt bei uns eine eigene Qualität.
Damit Du nicht aus vielen einzelnen Terminen wählen musst –
sondern spüren kannst, was gerade zu Dir passt.

Der Wochenrhythmus im LEBENSMITTEL.

Montag
Bewegung & Ankommen
Yoga, Lu Jong & sanfte Körperarbeit

Dienstag
Bewegung & Ausdruck
Yoga, Lu Jong & Trommeln und Vorträge

Mittwoch
Tiefe & Transformation
Yoga, Breathwork & intensivere Prozesse

Donnerstag
Integration & Ruhe
Klang, Meditation & stille Formate

Wochenende
Raum für Besonderes
Workshops, Specials & längere Formate

Alle Veranstaltungen ansehen

WÖCHENTLICHE KURSE

Empfohlen
FEEL GOOD VINYASA FLOW - Martina
Apr. 6
Wöchentlich
FEEL GOOD VINYASA FLOW - Martina
Wöchentlich

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

Wöchentlich
LU JONG mit Stuhl - Barbara
Apr. 7
Wöchentlich
LU JONG mit Stuhl - Barbara
Wöchentlich

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

Wöchentlich
VINYASA YOGA mit Lisa
Apr. 7
Wöchentlich
VINYASA YOGA mit Lisa
Wöchentlich

jeden DI | 17.00 - 18.15 Uhr
Dynamischer Vinyasa-Flow trifft auf bewusste Atemmomente – für Kraft, Balance und neue Energie.
Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Wöchentlich
FLOW & FOCUS – Dynamic Yoga Practice mit Tonka
Apr. 7
Wöchentlich
FLOW & FOCUS – Dynamic Yoga Practice mit Tonka
Wöchentlich

jeden DI | 19.15 - 20.30 Uhr
Eine dynamische Yogastunde, die Kraft, Fokus und fließende Bewegung verbindet – für mehr Stabilität im Körper und Klarheit im Geist.

Wöchentlich
DREHPUNKT WIRBELSÄULE - Patrick
Apr. 9
Wöchentlich
DREHPUNKT WIRBELSÄULE - Patrick
Wöchentlich

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

Wöchentlich

MONATLICHE ABENDE

Empfohlen
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Apr. 7
Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Monatlich

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Apr. 14
Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Monatlich

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

Monatlich
KRISTALLKLANGSCHALEN MEDITATION - Martina
Apr. 16
Monatlich
KRISTALLKLANGSCHALEN MEDITATION - Martina
Monatlich

jeden 3. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Sanfte Kristallklänge führen dich in tiefe Ruhe, Stille und innere Wahrnehmung.

Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Apr. 21
Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Monatlich

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

Monatlich
KLANGZEIT FÜR WERDENDE MÜTTER mit Martina Serbinek
Apr. 30
Monatlich
KLANGZEIT FÜR WERDENDE MÜTTER mit Martina Serbinek
Monatlich

Sanfte Klangzeit für werdende Mamas – entspanne dich tief, finde innere Ruhe und stärke die liebevolle Verbindung zu deinem Baby.

Monatlich

WORKSHOPS & SPECIALS

Empfohlen
WACHSE KREATIV
Apr. 9
WACHSE KREATIV

Kreative Achtsamkeitsübungen für Jedermann – ohne Vorkenntnisse. Stress abbauen, Kreativität steigern und Freude erleben.

CACAO & SHAMANIC BREATH mit Elia
Apr. 18
CACAO & SHAMANIC BREATH mit Elia

Erlebe eine transformative Shamanic Breathwork Session mit zeremoniellem Kakao – zur Regulation deines Nervensystems, Stressabbau und tiefem inneren Eintauchen.

GONGbad
Apr. 23
GONGbad

Gönn dir tiefe Entspannung und neue Energie. Gongschwingungen tragen dich sanft ins Hier und Jetzt.

YOGA & SOUNDHEALING
Apr. 24
YOGA & SOUNDHEALING

Ein Abend zum Innehalten, Ankommen und Lauschen -
Bade in der frischen Energie des Frühlings

WENN DEINE ZELLEN SICH ERINNERN - Yoga & Medidation
Apr. 25
WENN DEINE ZELLEN SICH ERINNERN - Yoga & Medidation

Sanfter Yoga Flow trifft auf tiefgehende Meditation – für Zellregeneration, Loslassen und neue Energie.

TANZ INS INNERE mit Hannah & Belinda
Mai 17
TANZ INS INNERE mit Hannah & Belinda

Ein Abend wie ein Gebet in Bewegung – getragen vom Blauen Lotus, geführt vom Tanz, begleitet von Musik aus aller Welt.
Tauche mit verbundenen Augen nach innen und tanze, was in dir lebendig werden möchte.

Kraftquelle ICH – Aufblühen selbst gemacht
Mai 20
Kraftquelle ICH – Aufblühen selbst gemacht

Finde deine innere Kraft und entfache dein Potenzial – für mehr Lebensfreude und Klarheit im Alltag.

SELBSTAUSDRUCK DUCH DIE STIMME - Workshop mit Christine Hutmacher
Mai 31
SELBSTAUSDRUCK DUCH DIE STIMME - Workshop mit Christine Hutmacher

Entdecke die Kraft deiner Stimme und finde durch Singen und Stimmimprovisation zu mehr Selbstvertrauen, Freude und innerer Freiheit. Ein inspirierender Workshop mit Christine Hutmacher – für alle, die ihre Stimme neu erleben möchten.

GONG PUJA NACHT
Juni 20
GONG PUJA NACHT

Erlebe eine Nacht voller Klang, Tiefe und Regeneration. Gongschwingungen tragen dich sanft vom Abend bis zum Morgen.

GONGbad
Sept. 24
GONGbad

Gönn dir tiefe Entspannung und neue Energie. Gongschwingungen tragen dich sanft ins Hier und Jetzt.

Dein Event

Du möchtest selbst einen Event veranstalten?
Dann findest Du hier vielleicht genau die passende Lösung für Dich - sieh dich um:

Wir verstehen uns nicht als klassische Eventlocation, sondern als Raum, der durch die Menschen, die ihn nutzen, lebendig wird.