Mehrere Personen liegen auf Teppichen und Matten in einem warm beleuchteten Raum, für eine Meditation und Entspannung nach einem Liberation Dance.

Was darf dich gerade begleiten?

Zeit für Dich im LEBENSMITTEL.

Ein Raum für Atem, Bewegung, Klang, Entwicklung und Gemeinschaft.
Hier findest Du alle aktuellen Veranstaltungen - getragen von Menschen, die bewusst arbeiten und Räume öffnen.

(Bildnachweis: Amayah Simone Schwab)

Jeder Tag trägt bei uns eine eigene Qualität.
Damit Du nicht aus vielen einzelnen Terminen wählen musst –
sondern spüren kannst, was gerade zu Dir passt.

Der Wochenrhythmus im LEBENSMITTEL.

Montag
Bewegung & Ankommen
Yoga, Lu Jong & sanfte Körperarbeit

Dienstag
Bewegung & Ausdruck
Yoga, Lu Jong & Trommeln und Vorträge

Mittwoch
Tiefe & Transformation
Yoga, Breathwork & intensivere Prozesse

Donnerstag
Integration & Ruhe
Klang, Meditation & stille Formate

Wochenende
Raum für Besonderes
Workshops, Specials & längere Formate

Alle Veranstaltungen ansehen

WÖCHENTLICHE KURSE

Empfohlen
FEEL GOOD VINYASA FLOW - Martina
Juli 6
Wöchentlich
FEEL GOOD VINYASA FLOW - Martina
Wöchentlich

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

Wöchentlich
VINYASA YOGA mit Lisa
Juli 7
Wöchentlich
VINYASA YOGA mit Lisa
Wöchentlich

jeden DI | 17.00 - 18.15 Uhr
Dynamischer Vinyasa-Flow trifft auf bewusste Atemmomente – für Kraft, Balance und neue Energie.
Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Wöchentlich
DREHPUNKT WIRBELSÄULE - Patrick
Juli 9
Wöchentlich
DREHPUNKT WIRBELSÄULE - Patrick
Wöchentlich

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

Wöchentlich
DYNAMISCHER FLOW - Patrick
Juli 9
Wöchentlich
DYNAMISCHER FLOW - Patrick
Wöchentlich

jeden DO | 19.00 - 20.00 Uhr
Fließendes Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität, Ausdauer und Motivation.

Wöchentlich
FEEL GOOD VINYASA FLOW - Martina
Juli 13
Wöchentlich
FEEL GOOD VINYASA FLOW - Martina
Wöchentlich

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

Wöchentlich

MONATLICHE ABENDE

Empfohlen
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Juli 7
Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Monatlich

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

Monatlich
BREATHWORK SESSION - Martina
Juli 8
Monatlich
BREATHWORK SESSION - Martina
Monatlich

einen MI im Monat | 19.00 - 21.00 Uhr
Geführte Atemreisen für emotionale Befreiung, Nervensystem-Regulation und tiefen inneren Wandel.

Monatlich
KLANGZEIT FÜR WERDENDE MÜTTER mit Martina Serbinek
Juli 10
Monatlich
KLANGZEIT FÜR WERDENDE MÜTTER mit Martina Serbinek
Monatlich

jeden 2. DO im Monat | 19.00 - 20.15 Uhr
Sanfte Klangzeit für werdende Mamas – entspanne dich tief, finde innere Ruhe und stärke die liebevolle Verbindung zu deinem Baby.

Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Juli 14
Monatlich
AFRIKANISCHE RHYTHMEN - Christoph
Monatlich

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

Monatlich
KRISTALLKLANGSCHALEN MEDITATION - Martina
Juli 16
Monatlich
KRISTALLKLANGSCHALEN MEDITATION - Martina
Monatlich

jeden 3. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Sanfte Kristallklänge führen dich in tiefe Ruhe, Stille und innere Wahrnehmung.

Monatlich

WORKSHOPS & SPECIALS

Empfohlen
SOMMERMARKT - Ein Abend nur für dich.
Juli 10
SOMMERMARKT - Ein Abend nur für dich.

Gönn dir einen sommerlichen Abend voller Genuss und Inspiration!

MEIN WEG - VOM ERKENNEN INS UMSETZEN mit Michaela Seidl
Juli 11
MEIN WEG - VOM ERKENNEN INS UMSETZEN mit Michaela Seidl

Finde zurück zu dir selbst – durch Yoga, achtsame Reflexion und kreative Übungen, die dich sanft vom Erkennen ins Umsetzen begleiten.

Kinderyoga & Klangabenteuer mit Belinda und Kerstin
Juli 26
Kinderyoga & Klangabenteuer mit Belinda und Kerstin

Ein spielerisches Abenteuer mit lustigen Bewegungsimpulsen und einem entspannenden Klangerlebnis. 

TANZ INS INNERE mit Matti, Tanja & Belinda
Juli 31
TANZ INS INNERE mit Matti, Tanja & Belinda

Ein Abend, der dir einen geschützten Raum öffnet – für Begegnung mit dir selbst, für Bewegung, für echtes Erleben.

Die Atemwelle & der Vagus-Reset mit Peter Triendl
Sep. 18
Die Atemwelle & der Vagus-Reset mit Peter Triendl

Drei Abende für mehr Ruhe, Energie und innere Balance.
Die POWERSilence® Herbst-Reihe verbindet Atemarbeit, sanfte Körperübungen und Klangentspannung zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Schritt für Schritt lernst du, wie du Stress abbauen, dein Nervensystem regulieren und die Kraft deines Atems im Alltag gezielt nutzen kannst.

KLANGSCHALEN AUSBILDUNG Teil 1 - mit Peter Triendl
Sep. 19
KLANGSCHALEN AUSBILDUNG Teil 1 - mit Peter Triendl

Klangschalen Ausbildung: Hier legen wir die Basis. Wir beschäftigen uns mit der Qualität der Instrumente und der physikalischen Wirkung von Frequenzen auf das Gewebe

GONGbad
Sep. 24
GONGbad

Gönn dir tiefe Entspannung und neue Energie. Gongschwingungen tragen dich sanft ins Hier und Jetzt.

Herz-Resonanz & Box-Atmung mit Peter Triendl
Okt. 16
Herz-Resonanz & Box-Atmung mit Peter Triendl

Drei Abende für mehr Ruhe, Energie und innere Balance.
Die POWERSilence® Herbst-Reihe verbindet Atemarbeit, sanfte Körperübungen und Klangentspannung zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Schritt für Schritt lernst du, wie du Stress abbauen, dein Nervensystem regulieren und die Kraft deines Atems im Alltag gezielt nutzen kannst.

KLANGSCHALEN AUSBILDUNG Teil 2 - Massage mit Peter Triendl
Okt. 17
KLANGSCHALEN AUSBILDUNG Teil 2 - Massage mit Peter Triendl

Ausbildung Klangmassage: In diesem Modul erlernst du die klassische Klangmassage am Klienten. Wir integrieren die Atem-Resonanz (Bohr-Effekt), um die innere Chemie zu verändern und den Weg für die Physik des Klangs zu ebnen.

Deep Dive: Die Reise in die Stille mit Peter Triendl
Nov. 20
Deep Dive: Die Reise in die Stille mit Peter Triendl

Drei Abende für mehr Ruhe, Energie und innere Balance.
Die POWERSilence® Herbst-Reihe verbindet Atemarbeit, sanfte Körperübungen und Klangentspannung zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Schritt für Schritt lernst du, wie du Stress abbauen, dein Nervensystem regulieren und die Kraft deines Atems im Alltag gezielt nutzen kannst.

Dein Event

Du möchtest selbst einen Event veranstalten?
Dann findest Du hier vielleicht genau die passende Lösung für Dich - sieh dich um:

Wir verstehen uns nicht als klassische Eventlocation, sondern als Raum, der durch die Menschen, die ihn nutzen, lebendig wird.