jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

Ein ruhiger Abend für Frauen zur Entlastung des Nervensystems. Sanfte ätherische Öle wirken beruhigend und erdend. Kostenfrei & auch spontan möglich.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden MI | 17.30 - 19.00 Uhr
Ruhige Yogapraxis mit längeren Asanas, sanften Flows und Fokus auf Erdung & innerer Balance.

Starte kraftvoll ins neue Jahr! 108 tibetische Niederwerfungen begleiten dich in eine reinigende Meditation, danach genießen wir gemeinsam eine wärmende Basensuppe.

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

jeden DO | 19.00 - 20.00 Uhr
Fließendes Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität, Ausdauer und Motivation.

jeden 3. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Sanfte Kristallklänge führen dich in tiefe Ruhe, Stille und innere Wahrnehmung.

Ein Raum für Begegnung mit dir selbst und der Natur. Erlebe andine Weisheit, Meditationen, Rituale und Verbindung – tief, leicht und transformierend.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MI | 17.30 - 19.00 Uhr
Ruhige Yogapraxis mit längeren Asanas, sanften Flows und Fokus auf Erdung & innerer Balance.

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

jeden DO | 19.00 - 20.00 Uhr
Fließendes Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität, Ausdauer und Motivation.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden MI | 17.30 - 19.00 Uhr
Ruhige Yogapraxis mit längeren Asanas, sanften Flows und Fokus auf Erdung & innerer Balance.

jeden 1. MI im Monat | 19.00 - 21.00 Uhr
Geführte Atemreisen für emotionale Befreiung, Nervensystem-Regulation und tiefen inneren Wandel.

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

jeden 1. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Klangreise & Fantasiemeditation für Entspannung, Herzöffnung und neue Energie.

jeden DO | 19.00 - 20.00 Uhr
Fließendes Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität, Ausdauer und Motivation.

Erlebe die alte Weisheit der Todesnähe auf moderne Weise. Mit Neurostimulation und Atemtechnik lernst du, das Leben leichter und bewusster zu gestalten.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden MI | 17.30 - 19.00 Uhr
Ruhige Yogapraxis mit längeren Asanas, sanften Flows und Fokus auf Erdung & innerer Balance.

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

jeden DO | 19.00 - 20.00 Uhr
Fließendes Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität, Ausdauer und Motivation.

Kreative Achtsamkeitsübungen für Jedermann – ohne Vorkenntnisse. Stress abbauen, Kreativität steigern und Freude erleben.

Ein Abend zum Innehalten, Ankommen und Lauschen -
Bade in der frischen Energie des Frühlings

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden MI | 17.30 - 19.00 Uhr
Ruhige Yogapraxis mit längeren Asanas, sanften Flows und Fokus auf Erdung & innerer Balance.

jeden 3. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Sanfte Kristallklänge führen dich in tiefe Ruhe, Stille und innere Wahrnehmung.

Ein bewusster Erfahrungsraum zur Tag- und Nachtgleiche. Intuitive Bewegung, Atem und rituelle Impulse unterstützen Balance, innere Sammlung und weibliche Ausrichtung.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MI | 17.30 - 19.00 Uhr
Ruhige Yogapraxis mit längeren Asanas, sanften Flows und Fokus auf Erdung & innerer Balance.

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

jeden DO | 19.00 - 20.00 Uhr
Fließendes Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität, Ausdauer und Motivation.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr und MO | 14.00 - 15.00 Uhr
Sanfte tibetische Bewegungslehre im Sitzen oder mit Unterstützung – mobilisierend und stabilisierend.

jeden MI | 17.30 - 19.00 Uhr
Ruhige Yogapraxis mit längeren Asanas, sanften Flows und Fokus auf Erdung & innerer Balance.

jeden 1. MI im Monat | 19.00 - 21.00 Uhr
Geführte Atemreisen für emotionale Befreiung, Nervensystem-Regulation und tiefen inneren Wandel.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

jeden 1. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Klangreise & Fantasiemeditation für Entspannung, Herzöffnung und neue Energie.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden DO | 17.45 - 18.45 Uhr
Gezieltes Training für eine gesunde Wirbelsäule, bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen.

jeden DO | 19.00 - 20.00 Uhr
Fließendes Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität, Ausdauer und Motivation.

Kreative Achtsamkeitsübungen für Jedermann – ohne Vorkenntnisse. Stress abbauen, Kreativität steigern und Freude erleben.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden 3. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Sanfte Kristallklänge führen dich in tiefe Ruhe, Stille und innere Wahrnehmung.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

Gönn dir tiefe Entspannung und neue Energie. Gongschwingungen tragen dich sanft ins Hier und Jetzt.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

jeden MO | 18.30 - 20.00 Uhr
Dynamischer Yoga-Flow, bei dem Bewegung und Atmung verschmelzen – kräftigend, meditativ und entspannend zugleich.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden 1. MI im Monat | 19.00 - 21.00 Uhr
Geführte Atemreisen für emotionale Befreiung, Nervensystem-Regulation und tiefen inneren Wandel.

jeden 1. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Klangreise & Fantasiemeditation für Entspannung, Herzöffnung und neue Energie.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden 1. + 3. DI | 19.00 - 20.30 Uhr
jeden 2. DI | 19.00 - 20.30 Uhr für Anfänger
Gemeinsam trommeln, Rhythmus erleben und musikalische Energie in der Gruppe entfalten.

jeden 3. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Sanfte Kristallklänge führen dich in tiefe Ruhe, Stille und innere Wahrnehmung.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

jeden 1. MI im Monat | 19.00 - 21.00 Uhr
Geführte Atemreisen für emotionale Befreiung, Nervensystem-Regulation und tiefen inneren Wandel.

jeden 1. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Klangreise & Fantasiemeditation für Entspannung, Herzöffnung und neue Energie.

jeden 3. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Sanfte Kristallklänge führen dich in tiefe Ruhe, Stille und innere Wahrnehmung.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

jeden 1. DO im Monat | 19.00 - 20.00 Uhr
Klangreise & Fantasiemeditation für Entspannung, Herzöffnung und neue Energie.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

Gönn dir tiefe Entspannung und neue Energie. Gongschwingungen tragen dich sanft ins Hier und Jetzt.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

zu allen Vollmonden
Ritualkreis im Rhythmus der Mondzyklen – Innenschau, Verbindung und bewusste Neuausrichtung.

Gönn dir tiefe Entspannung und neue Energie. Gongschwingungen tragen dich sanft ins Hier und Jetzt.