jeden DI | 08.30 - 09.30 Uhr
Du möchtest dich bewegen, das Üben auf der Matte ist für dich jedoch beschwerlich?

Komm vorbei und erlebe die positiven Effekte der jahrtausendealten Bewegungslehre Lu Jong mit Unterstützung eines Stuhls. 
Ob im Sitzen oder als sichere Stütze im Stand - wir passen die Übungen so an, dass du dich ganz auf dich konzentrieren kannst.

Regelmäßiges Üben:

•   mobilisiert sanft den Körper

•   weckt die Lebensgeister

•   schenkt ein besseres Körpergefühl

•   fördert die Konzentration

•   unterstützt den Atemfluss

•   bringt Ruhe und Gelassenheit

fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

18€ pro Einheit

Anmeldung bei Barbara telefonisch unter
+43 699 180 69 811 / https://mein-zeitpunkt.at/kontakt/